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心を込めて


『心を込めて生きる』

よく聞く言葉なので (はい 心込めて生きます) と思い 
何かのタイミングで「あっ 心込めなきゃ!」と思い出す ということがよくあります 


一月ぐらい前になるでしょうか  とあるメルマガに
「今日も心を込めて瞬間瞬間を過ごしましょう」
と書かれていました


この言葉を読んで 書かれているように 「いまこの瞬間に心を込めよう」と 
パソコンの前に座ったまま 心に意識を向けました
そしてびっくりしました
今までに感じたことのない感覚を感じたんです

今ここに居る自分  今ここに生きている自分  ふわっと何かが広がるような感じ(超抽象的💧)
今この空間を味わっている感じ
一言でいうなら 『感謝』 の感覚  幸せに満たされた感じ 

表現難しいです
「言葉は心を超えない~♬」 まさにこの心境です


その時から 「この瞬間に心を込める」  を意識するようになりました(思い出したらやってます)

庭先の花を見ながら 心を込めたとき 心がふわっとなる感覚があったので
花が応えてくれたのかなと感じています


心を込められる瞬間が増えていったら 只々幸せに安らいだ心持でいられえる時間が増えていくんだと思うと
思い描いただけで幸せになれました

これからも 心を込めていこう!



今日も読んでいただきましてありがとうございます




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