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自分の変化


日中の暑さ 厳しいですね💦  皆様 体調如何ですか? 
徐々に暑くなっていくことで身体が慣れていくのに 
いきなり真夏の気温になって身体がついて行かず体調を崩しやすいのだそうですね 
自分の身体 目一杯労らないといけませんね。。


少し前から感じていた自分のことを書きたいと思います

私は 家庭的なことをめんどくさいなぁと思いながらやっていた主婦でした
料理のレパートリーも少なくって
食材の宅配を利用していた時に主人に「最近珍しいおかずが出てくるなぁ」と喜ばれたぐらい
自分であれやこれや考えて楽しんで作ることがあまりなかったです

独り暮らしになって10年以上の年月が過ぎましたが 家庭的でない私にはとっても気楽な「独り暮らし」
少々散らかっていても家族を気遣う必要もなく (//∇//)

そんな私だったのですが半年ぐらい前からでしょうか 厭わず動くようになりまして


毎週 水曜日の夜から娘のところに行っています 
娘家族のリズムを崩してはいけないので 私が手を出せる範囲は限られているのですが
家の用事をするのが楽しいんです

みんなが快適に過ごせるように用事をすることが嬉しくて
「家族がいるっていいなぁ」と感じさせてくれる娘宅での時間が楽しくなっています


自宅も今流行りの 断捨離を
大分物がなくなり 随分すっきりしてきました

以前は急に人が訪ねてきたら困っていたのですが 今は自然に 「上がって~」と言えると思います
食事も 面倒だと思わず食べたいものを用意するようになりました



この自分の変化を考えてみました

ごちゃごちゃしている家の中は自分の心の中を表している と読んだことがありますが
まさにその通りだなぁと思いました
家の中が随分とスッキリしてきたのは私の心が整理できてきたからかな (๑・̑◡・̑๑)

かつて 私は自分のことが嫌いでした
自分に自信がないから 人から「良い子」「良い人」と思ってもらうことで自分の心のバランスを取っていたんやな
と今更ながら思います
自分で自分を認められないから他人に認めてもらって安心を得ていたのだと

岩本さん hirokoさんご夫妻に出会えたことで
見たくない 隠しておきたい自分を自分で認め ありのままの自分を自身で見つめることができるようになったのだと思います
そしてダメな自分を自分で認め赦すことができたのかなと思っています


スピリチュアルに出会ってよく目にする言葉  『先ず 自分を一番に大切にする』 『自分を愛する』
(そんなんできひん..) ほとんど拒否反応でした~

でも 今はこの言葉の意味がとてもよく解ります
きっと 心で理解できたからなんだと思っています

今 私は自分のことが好きです
そしてそう思えることがとても嬉しいです



心って優しくできてるなぁ~ と思うこの頃です




今日も読んでくださってありがとうございます





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